Faire des exercices quotidiennement est bon pour la santé, mais avec autant d’options, on s’y perd facilement. Il y a des informations disponibles un peu partout sans parler des pseudos coach sur les réseaux sociaux, il est difficile de choisir…
Lire la suiteRéfléchissez si vous allez l’utiliser, comment il convenait à votre corps et comment vous pensez qu’il sera traité dans l’eau pour trouver la meilleure planche à pagaies debout pour vous. La forme de la planche, ayant le bon volume et…
Lire la suiteOn ne dit jamais assez souvent que le sport est vital pour garder le corps humain en bonne santé. Bien que ce soit difficile et que cela soit fatigant, il est indéniable que le sport garde le corps humain en…
Lire la suiteAvec des palmes de natation, la pratique du sport est plus intéressante. Certes, ces accessoires permettent d’avoir un fessier et des cuisses plus musclées. Le mouvement est accompagné par la hanche tandis que les genoux et les chevilles demeurent tendus….
Lire la suiteLes palmes de natation sont des outils très indispensables pour se déplacer efficacement dans l’eau. Mais souvent, les utilisateurs les confondent avec les palmes de plongée, qui est apparemment spécifique pour aller en profondeur de la mer. Toutefois, vous avez…
Lire la suiteLe fait de nager avec des palmes est apprécié par les nageurs car ces dernières fournissent une glisse sans égal dans l’eau. En observant, cela paraît simple mais la pratique est une toute autre histoire. Il existe quelques précautions à…
Lire la suiteLa natation est l’une des compétences primordiales dans la vie, mais apprendre à nager pour la première fois peut toujours sembler être très complexe surtout lorsqu’on a du mal avec l’eau ou si l’on est bloqué par l’âge. Or, un…
Lire la suiteComme son nom l’indique, le hockey subaquatique est un sport qui se réalise en apnée sur le fond d’une piscine. Il a été pratique pour la première fois dans le sud de l’Angleterre. Il fait partie des activités sportives s’exerçant…
Lire la suite